|
libcats.org
StretchingBob Anderson, Jean AndersonОдно из самых подробных, доступных и эффективных руководств по растягиванию мышц, предназначенное для широкого круга читателей - от специалистов в области телесно-ориенетированной терапии и реабилитации до спортсменов - любителей. В книге приведены упражнения и комплексы для растягивания индивидуальных мышц их груп. Очень полезны "целевые" сеты для спортсменов - велосипедистов, альпинистов, теннесистов, легкоатлетов и так далее, которые позволяют быстро воспользоваться готовыми блоками упражнений, разработанными для конкретного вида спорта. Книга великолепоно иллюстрированна и является отличным справочным пособием, благодаря детальным и понятным примерам, подробно описанным в тексте. Переведена на испанский, французкий и немецкий языки.
Здесь книга на русском: Боб Андерсон. Растяжка для каждого Ссылка удалена правообладателем ---- The book removed at the request of the copyright holder.
Популярные книги за неделю:
#3
Самодельные детали для сельского радиоприемникаАвторы: З.Б.Гинзбург, Ф.И.Тарасов.Категория: радиоэлектроника
1.40 Mb
#10
Вероятность и статистика. 10-11 классыБродский И.Л., Мешавкина О.С.Категория: M_Mathematics, MSch_School-level
1.24 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
#2
Справочник по русскому языку. ПунктуацияРозенталь Дитмар ЭльяшевичКатегория: Справочники
1.11 Mb
#7
Энциклопедический справочник (Весь мир. Страны)Категория: Словари справочники энциклопедии
744 Kb
#8
Компьютерная графика. Элективный курс: ПрактикумЗалогова Л. А.Категория: ДИЗАЙН, ДИЗАЙН и ГРАФИКА
23.84 Mb
|
|